刚刚开始就有人跟我买资源给我转了9亏钱，现在重新开始10分钟倒计时。

现在已经是23:14分了，大概10:20的时候我想休息一会去床上结果一直玩手机玩到了现在才过来写日记，确切的说我不是玩，而是一直在重复看我今天的自拍视频以及照片。

至于为什么会这样子，我想应该是我试图想告诉自己：我确实不是很帅，但是我可以很自信，并且自信之后对我的颜值会有加持，然后会让别人觉得我还挺帅。其实这个想法的逻辑还是觉得自己是帅的，还是有自恋在脸面的。

公平的说，我身高有178cm，还算可以，身材的话，虽然有点瘦，但也不算太差，至少不像zy那样有大肚子，但是脸的话，就有点尬了，首先是按照现在主流的审美的话，我的脸非常方，而且是正方形的哪种，确切的说还不是方，而且不规则形状的那种，总结的说就是在每个角度看上去，都很大，而且有点古怪的那种，其实有些正面角度看上去比较方的时候还是挺man的。

再说我的头，我的头型应该还ok，额头的话应该是偏上的但是还算ok，我的发际线是桃心的这应该也ok，然后到我的眼睛和眉毛了，感觉有点死鱼眼，最最要的是左右严重不对称，然后鼻子的话就是特别大，我的脸型，有点小 凸字型，就是上面很方，到下半部分甚至有点往外凸的那种，总之很不协调，我自己感觉我是上镜蛮尴尬的那种人。

然后我的嘴巴的话，感觉有点大，侧脸的话，轮廓也挺怪的。但是不知道为啥，就这样还一直有人说我帅，虽然不多，也许我戴眼镜或者留长发会稍微好一点？

昨天晚上l了之后头晕一直到现在，导致今天情绪不佳， 然后我的潜意识就促使我去，拍视频证明自己是真的丑还是帅，我是想在自己是帅的，是好的这个反馈上找到自恋的满足感。

现在有点能够理解，为什么这么多人为了外貌那么疯狂，也理解了那么多人去做整容，外貌真的是满足自恋最最直接也是非常有利的一种评定。

我试图觉得我在不停的看这些自拍视频和图片时候的潜意识，我觉得应该还是想要找一张帅照，然后来满足自己的自恋的。

但是我还是试图在头脑里说服自己，自己的自信无需建立在外表上，但显然并不是很成功。

我现在给自己的头脑定制的是，自己还是可以的，打扮一下应该还是ok的，相信自己帅总比自己丑是好事把，但最好不要太固执这上面。

今天和ry散步的时候，突然有一种自卑感来袭，就是今天这一天刷视频给我带来的自卑感。

突然发现我以前是多么的自卑，我的很多事情都是在防御这种自卑，比如说不感照镜子，不敢做发行，不敢穿太帅的衣服，等等等等，因为我的内在逻辑是，我不用打扮也还不错，我要是打扮了，那得多帅，等等等等。

前两天我在河北上班的时候上街，甚至还幻想，所有人都我的美貌所吸引，可见当时的我是多么匮乏和自恋，并且依赖头脑。

ry的yy最近走了，然后最近我们fc兄弟几个在商量包白包的事情什么。。但是我对这些事情一向很反感，我觉得是因为我恨父母，恨爷爷奶奶，恨整个家族，他们都很爱慕虚荣，很爱整这些烦闷缛节的事情，所以我潜意识里也很恨这些东西。

而且晚上又再一次感到，ry的人格水平，比我好太多了，希望有一天修炼到比他还强的程度，还有就是，别再l了，是真的会抑郁啊！