然后昨天晚上1点多，我敢想结束去看曾的视频，应该是我洗澡回来之后发现电脑突然关机了， 空调也变得异样在关和开之间反复跳跃，这种状况我还是第一次遇到，我以为是我欠费太多被限制电压了，再加上这两天收到一条电力局发来的什么网上查电费的广告我就更确信了，于是去看了下欠了300多。

然后我就马上充了500 ， 这事后电脑和空调都半死不活我就索性把电源拔了去吹电风扇，这时候电风扇的风威力变得很弱，然后我就等，等了一会风稍微大点，我打开空调又立马嗝屁了，而且我发现这个灯亮的情况下， 只要开空调他就会灭，这就是一种所有家电都在抢电的一个概念。

后来没办法了，我索性就接受现状准备就这样去睡觉了，但是吹风扇实在太热，而且太晚睡了我的脑袋太兴奋了，所以一直没睡着，隔了1个小时之后差不多额2点半把电终于正常了，是因为中间风扇完全听了，然后我起来查看才发现电重新来了的。

然后我起来看了2集曾的视频然后终于睡得着了， 而且这两集视频让我受益匪浅，其中一个投射的概念，讲的是一个3、4岁的小女孩和他十几岁哥哥在一个房间，然后他们面前有张桌子，桌子上有两个帽子，哥哥把什么玩具还是苹果之类的东西放到了帽子A里，然后走了出去，然后工作人员进来之后把帽子A里的东西拿到了帽子B里，然后问小女孩你举得哥哥进来之后会在帽子A里面找东西还是在帽子B里面找东西，结果小女孩回答B，曾说这就是小女孩的边界未分化的一种表现，他把自己知道的事情投射到了哥哥身上，觉得所有人都知道这个想法。

然后曾说，自己越自卑、越胆小、越怎么怎么样的人，越容易觉得别人是这样的人，因为他把自己内心的这部分投射到了别人身上，这终于让我更近一部的理解了我以前为什么这么容易看别人不爽，觉得别人为什么为什么这样子，真滴是有如神助的神来一笔啊~

然后写了一斤20多分钟了，其他的没啥印象深刻的把，还有就是在曾的课程的里的反向形成，就是说一个人越怎么样，他在外表就会越表现的不怎么样，比如说一个人越自卑，他在外表上就会越穿名牌越追求奢侈品。

然后还有一个就是曾老师在分析了他女儿之后说了一句SORRY，他自己的分析是他分析了女儿就等于在攻击他这让他产生了内疚感，他一时间无法承受这种感受，所以用了情感隔离的方式所以用了自己不是很熟悉的英文来隔离。

然后看到他们父女出现在一个画面，我不自觉的有点紧张起来，可能是因为我觉得这样的话关系就会很紧张很僵硬很尴尬吗？这是将我自己的感受投射到了他们身上吗？因为我和父母以及长辈的关系都很尴尬。

投射这个概念真的让我大开眼界啊，今天已经写了30多分钟了把，因为我把这种方式当成了一个治愈或者说对不去做其他工作的安慰和代偿把，因为写日记的话也是对SEO有帮助的。

ok,那么到这里就结束了，今天的字数严重超标了呀。