如果我在生活中遇到这些人我怎么样？事实上过去的几十年我就活在这样的人身边，就是我的奶奶，他是我一辈子都绕不开的话题。对于她的话，小时候的我是敢怒不敢言，只能默默承受，长大一点之后有一些阶段我是试图去理解和贴近她的，结果发现太难了，然后后来我的情况越来越差，她对我来说完全就是地狱，最后我只能完全用一种逃避的方式去面对她了。

记得以前我去爷爷奶奶那边吃饭，每一段饭都是在暴怒中度过的，非常隐忍和憋屈，我完全不敢表达攻击性，记得当时我用的是另外一个方法，就是试图让自己看起来过的很惨以此来报复他们，具体的表现就是有他们在场的场合我绝对一脸苦逼相，而且会把背部弄得很佝偻，就是把自己弄的背很驼的样子。

记得有一次吃饭我甚至要把整个上半身贴到饭桌上去，这样我的背看起来就是平放在饭桌上的一样。人啊，真的一种很复杂动物，在特定的情境下，他们会形成特定的属于自己的一套游戏。

然后攻击性发泄不出去的感觉，感觉整个脑袋里的其他特别高，心灵的空间被沾满了， 没有内存去工作、娱乐和做其他事情，心理一直都重复的出现这件事情，这是因为我的身体很不爽，然后通过想法的方式向我表达。W老师的课里说过，发泄愤怒的对象一定要是那个给你制造愤怒的人，比如说A让你生气了， 你对B发火貌似是无法彻底被解决的。

Ok,24号的日记就先写到这里把，还有就是昨天和ry阿l去散步了，虽然脑袋有点懵 ，但整体在70分以上，然后晚上因为整个脑袋被攻击性挤满，所以无心工作去玩了2把剧本杀，过程的体验也不错，社交这一块都还不错。第一把所有人除了我之外都猜对了，因为我个人的剧本对我有误导。

第二把的话是所有人的人都猜对了，这把5人本剧本出乎意料的长，而且时间拖得很晚，已经到1点多了，而且大家发言的积极性都不高，所以我就提议直接投了，然后有一个人在理由不充分的情况下疯狂的咬另外一个人，这时候我还没发觉的，然后随着其他队友的点拨我越来越觉得是她，结果果然是她。

然后我说这把是靠心理学的知识把你揪出来的，总之就挺开心的。

ok，真的就这样把，期待开战。