现在已经是22:31分了，本来还在工作的，结果对父母以及整个家族的恨意一下子涌了上来，在脑子里一直脑补对他们的宣泄和不满，就是幻想我和我母亲、姑姑或者整个家族对峙，宣泄我的痛苦以及整个家族的荒唐和畸形，然后连工作也耽搁了， 索性就停了写日记把。

还是老样子，从早上说起，昨天整个人emo了之后到今天都还有抑郁的情绪，昨天晚上睡觉听音频的时候就老是听不进去，头脑里一直在想事情，包括睡觉的时候也一直在做梦，这就是白天情绪不好的后果。

结果早上9点不到就戛然醒来，然后下楼吃早餐，回来工作，今天的收入不错，纯利润足足有2000块左右，这也更加坚定我了要走这条道路的决心。

下楼买了2个肉包2个菜包一瓶牛奶，还是老三样，话说我将近有一个星期没有吃这老三样了，因为这一个星期都比较晚起，这两天是下定决心改变了， 好像我每一次有重大改变都是因为有重大痛苦发生阿，然后过一段时间又慢慢变堕落，这就是生于忧患、死于安乐吗？

今天早上工作一会我感觉实在太emo了，就在我们3个的私下群里说了，说这两天有抑郁，前几天家族聚会的时候他们又疯狂的绑架我，然后说了我从小有心理疾病什么的，这些我以前真的不敢表达，现在的话，他们两个应该算是我比较稳定的容器把。

我说完了之后，没想到阿c说他有被迫害wxz，还说他也有回避型，前几次聊天他就说过他之前抑郁过，这让我挺意外的，我感觉阿成他妈是发自内心爱他的，而且人也蛮好相处的，他爸的话，表面上是挺爱他的，而且物质条件给的也很足，但是我知道他爸是控制欲很强的人。

但是这种成长环境和我比起来已经算是好太多太多了， 所以他也有心理问题我感觉是挺讶异的。反正我们整个家族的三观就非常的畸形，从爷爷年年开始，甚至爷爷奶奶的上一辈开始，所以到我们这一代，几乎所有的和我平辈的感觉心理都有点问题，至少都很压抑，完全没有把真实、热情、饱满的自己活出来，这一点是毋庸置疑的，包括qq，虽然她表面上很暴躁很任性， 但我知道她活得的也挺痛苦的。

到了下午的话，也是一直在工作，累了我就去睡20分钟，今天真的是20分钟到了马上就醒了，可能是夏天到了， 天气变热了，也可能是我因为痛苦内驱力变强了。总之请慢慢调整过来把，晚上没有散步，回到家以后我看了一会书，话说好久没看书了。

发现我真的孤僻哦，还有ry爷爷的事情，我这两天搞的有点纠结，其实就是一件小事，去不去都没什么大碍的~但是我觉得还是去一下把，因为我需要他身上继续得好处，任何人做任何事都是为了某种好处啊， 这可是心理学的共识。

今天一整天的话，工作还是比较投入的，甚至我找到了那种乐在其中的感觉，希望能把这种执行力包保持下去，然后把看书的习惯、以及早睡早起的习惯给恢复，还有就是，晚上我突然又想加会之前那个回避型的群看看，现在的我再回过头看那个时期的我，发现我那时候确实是出在一种自恋的位置，首先是对学习了心里学的自恋，其次是群里聊天的的时候，想夸大自己的强大而夸张了很多自己的经历，现在才觉知到这一点~其实也不错啦，发现我越来越能面对真实了，这应该是一个非常好的开始把。