划水和拖延,都是防御机制罢了

划水和拖延,都是防御机制罢了

这两天工作效率有点划水了, 我自己用心理学去觉知了之后觉得应该是我即将开始录课,然后有点局促和紧张不想面对这种…

返回顶部