一不留神已经5天没有写日记了，但是这5天我可以说是这几年过的最惬意的几天了把，每天也没咋工作，好多时间在看dys直播，但是每天都有小三百的收入，这其实是我幻想的生活，只不过这个小300要变成小1000，哈哈。

因为我现在是把身体健康和早睡早起放在第一位的，之前每天1 2点睡真的顶不住，因为这个点睡的话，即使我睡10个小时第二天依然状态很差而且没精神，所以我现在算是下了一个死命令，就是不惜一切代价，即使是放弃掉工作和赚钱的机会，我也在12点左右睡觉，然后在第二天的8点左右起床，到现在我话我已经按照这个信条执行了3、4天了，感觉非常良好。

感觉这才是正常的人的身体和精神状态啊， 以前那种浑浑噩噩的有气无力的感觉给我退退退，就算我现在要摆烂的话，我也可以选择早上7 8点钟甚至更早起来刷手机、看DYS直播，这样我一天的状态也不会差到哪里去，对对对，这才是正向良性循环的开始，情绪和精神状态搞定了，工作效率才会上来，然后心流开始，能量不淤积在脑袋里，晚上睡的香，然后反复N次无限循环，时间就会变成我的祝福，记得前阵子我晚上晚起的这个时间点，我已经是一整个累到垮，而现在我的即使今天跑了5工作+十几分钟的刘畊宏，现在依然是余力尚存，虽然晚上在床上刷了2 3个小时的dys。

简单概括一下这几天的印象比较深的事情把，首先冥想的话我断掉了，现在好像只会在大失眠的时候才会用，不失眠我只会偶尔做一下身体扫描。然后网站的话，j站度娘还是只收录2篇，已经40天了，但是最近头条的蜘蛛来的很多，今天也是有几十个ip，但是没有成交的，因为支付接口出了问题，感觉这个易支付跑路就是家常便饭的事情啊。

然后古那个站的话，发了20篇文章了，只收录了个顶级域名，他是连最初的一个阶段都没走出来呢，而且到现在蜘蛛几乎也不来了，感觉是1是我文章质量的问题，然后就是我把www跳转到顶级域名的这个举动问题应该不大把，这个也是先发个100篇再说，感觉比我做我人生第一个古站的时候差了很多啊这个站。

然后录课的话，这几天我还是没有开始，还是感觉太麻烦了，缺少热爱，现在是准备把T站的备用文章全部弄个对位之后再录，反正这32课我漏掉的是一定要补上的。现在我纯纯的是把它当成我锻炼口才的机会额，我是喜欢讲话或者唱歌的，要不然也不可能坚持练习口播操1年时间，果然热爱是最优秀的老师，一定要想办法把它拉倒热爱这条道上。

然后今天看到qm的那篇帖子又有人出来洗他了，然后看到之后我有点失智，想马上找人刷赞或者刷评论贬低他，后来想想，这个目前不是罪主要的，过2天再说把。或者等我要发课的时候再说。

然后最近的话，人格坚固了很多，很自然的能和别人开朗的聊天的，然后精神分析的话，曾的视频也是好几天没听了，W老师的课现在在听把事情做好的心理学。

ok,15分钟到了， 我现在规定15分钟就15分钟，1分钟都不会观者我自己，早睡第一，go!而且我写的日记发100篇应该以及够了把。